Warsztat dla nauczycieli i rodziców  „Uważność i spokój żabki” | Warszawa | Edycja 3

Nauczyciele! Rodzice!

Pracownia KartON oraz Beata Kamińska-Suchanek Trening żabki. Mindfulness dzieci i nastolatki mają przyjemność zaprosić na 4- godzinne warsztaty o uważności dla nauczycieli i rodziców “Uważność i spokój żabki”.

Uwaga, to działa!

Kiedy? 21 listopada 2019 (czwartek)*
Gdzie? ul. A. Mickiewicza 12 lok. 2A, Warszawa, Żoliborz.
O której? 16.00-20.00
Cena? 270 zł

W cenę wliczona również książka autorstwa Eline Snel, do wyboru jeden z następujących tytułów:

„Uważność i spokój żabki”
„Daj przestrzeń… i bądź blisko” lub
„Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy mindfulness”

Na koniec warsztatów każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie o odbyciu warsztatu*.

Zapisy już tylko na listę rezerwową.

Zastanawiasz się po co ci warsztat?

Warsztaty staną się okazją do ćwiczeń oraz wspólnej praktyki. Doświadczaj na samym sobie! To będzie czas, kiedy będziesz mógł obserwować co dzieje się z twoim ciałem i umysłem, gdy dajesz mu przestrzeń na „po prostu bycie”. Przyjrzymy się, co uważność może dać nam, naszym bliskim, dzieciom/nastolatkom, jak może wspierać nasz wspólny rozwój. Dom, szkoła, codzienne sytuacje, w których uważność może stać się pomocna. Aby to mogło się wydarzyć potrzebujesz praktyki – doświadczenia na samym/ej sobie, tego co się dzieje pod wpływem ćwiczeń, które możesz wykonywać ze swoimi dziećmi i/lub uczniami i w domu i w szkole.

Porozmawiamy i wspólnie zastanowimy się w jaki sposób uważność może odpowiedzieć na potrzeby: te które komunikowane są wprost: „Nie umiem się skupić”, „Koncentracja mi nie wychodzi”, „Mam ochotę bić, krzyczeć…” i te, o których dzieci/ nastolatki i my – dorośli – nie potrafimy mówić lub nie wiemy jak to zrobić. Trudne myśli dotyczące siebie oraz innych osób czy nieprzyjemne emocje, które nieustannie się pojawiają

Poruszymy też tematykę oraz przedstawimy korzyści jakie daje 8- i 10-tygodniowy trening Metodą Eline Snel©. W trakcie warsztatów dowiedzą się Państwo jak można wykorzystywać w pracy z dziećmi i nastolatkami ćwiczenia z książek Eline Snel.

Szukasz odpowiedzi na pytania?

Uważność – co to jest?
Uważność, a może jednak relaksacja?
Jak zachęcić dzieci/nastolatki do ćwiczeń?
Uważność, a „złe zachowanie”
Fakty i mity o uważności
Uważność – praca z klasą vs praca indywidualna
Czy zawsze uważność?

Kto prowadzi warsztaty?

Beata Kamińska-Suchanek – certyfikowana nauczycielka uważności dla dzieci i młodzieży Metodą Eline Snel©. Prowadzi treningi uważności dla dzieci i nastolatków w szkołach, a także poza nimi (https://treningzabki.pl/). Jest psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami. Więcej informacji

*Zastrzegamy sobie prawo do odwołania zajęć w przypadku nie zebrania się odpowiedniej liczby chętnych.

**Udział w warsztatach nie uprawnia do prowadzenia treningu uważności dla dzieci i nastolatków Metodą Eline SnelⒸ ani nauczania uważności dzieci i młodzieży.

Serdecznie zapraszamy
Pracownia KartON i Beata Kamińska-Suchanek