fbpx
Liceum - spotkanie informacyjne o treningu uważności | Mińsk Mazowiecki 7

Data

09 Gru 2019
Zakończone!

Czas

18:00 - 19:30

Koszt

15,00 zł

Liceum – spotkanie informacyjne o treningu uważności | Mińsk Mazowiecki

Licealisto! Zapraszam Cię na otwarte spotkanie informacyjne dotyczące treningu uważności (redukcji stresu) Metodą Eline Snel©. Spotkanie będzie miało formułę warsztatową – to znaczy, że będziemy robić różne ćwiczenia i eksperymenty, żebyś mógł sprawdzić czy uważność jest dla Ciebie. Jestem certyfikowanym trenerem tej Metody (szkoliłam się w Holandii u autorki programu) oraz sama praktykuję uważność od wielu lat. A więc jestem praktykiem i czerpię realne korzyści we własnym życiu z uważności. Jeśli chesz się dowiedzieć, jak możesz: ✅ jak poradzić sobie ze stresem przed sprawdzianem, egzaminem, startem w zawodach, występem, ✅ zwiększyć swoją koncentrację uwagi i pamięć ✅ stać się szefem tysięcy myśli, które krążą po Twojej głowie w ciągu jednej doby (wiesz ile myśli dziennie produkuje Twój umysł?) ✅ łatwiej sobie radzić z różnymi emocjami ✅ efektywniej wypoczywać, regenerować organizm, wracać do zdrowia ✅ odczuwać więcej przyjemności z życia ✅ znaleźć swoje miejsce w grupie rówieśniczej ✅ znaleźć równowagę między życiem towarzyskim a szkołą ✅ odkrywać swoje talenty, mocne strony, supermoce? To jest spotkanie właśnie dla Ciebie! Niezbędnik informacyjny: KIEDY: 9 grudnia 2019 (poniedziałek) GODZINA: 18.00-20.00 MIEJSCE: Ja Szkoła Jogi , ul. Warszawska 163 lok. 15, Mińsk Mazowiecki INWESYTCJA 20 zł/osoba do 24 listopada 2019 r., 30 zł/osoba do 8 grudnia 2019 r. 40 zł/osoba w dniu wydarzenia. ZAPISY – wypełnij formularz zgłoszeniowy – zielony przycisk REJESTACJA po lewej stronie Metoda Eline Snel „Uwaga, to działa!” daje narzędzia do rozwijania umiejętności koncentracji uwagi, a ponadto samoświadomości własnego ciała, emocji, bycia uważnym zarówno na siebie, jak i inne osoby. Przyjdź, posłuchaj UWAŻNIE, to działa! Więcej informacji o mnie znajdziesz tutaj: https://treningzabki.pl/o-mnie Zapraszam serdecznie, Beata Kamińska-Suchanek & JA Szkoła Jogi i Samorozwoju
X