fbpx
Daj sobie spokój - mindfulness dla zielonych 7

Data

26 Sty 2021
Zakończone!

Czas

17:30 - 19:00

Koszt

bezpłatne

Daj sobie spokój – mindfulness dla zielonych

Mamy przyjemność zaprosić Państwa oraz dzieci na wyjątkowe wydarzenie towarzyszące Ogólnopolskim Dniom Uważności, których pomysłodawcą i organizatorem jest Fundacja Rozwoju Mindfulness.
 
Wydarzenie jest bezpłatne. obowiązują zapisy:
https://daj-sobie-spokoj-odu2021.konfeo.com/
 
Link do spotkania zostanie przesłany do wszystkich zainteresowanych
 
Daj sobie spokój – Mindfulness dla zielonych
 
Masz wrażenie, że wyczerpały się twoje zasoby spokoju i uwagi?
A może tak wyciągnąć rękę na zgodę…do samego siebie
Jak odnaleźć spokój w sobie i pomóc go odnaleźć swojemu dziecku?
Jak wsłuchać się w swoje potrzeby?
Sytuacje kryzysowe – co mogę zrobić dla siebie i mojej rodziny?
 
Uważność (ang. mindfulness) to hasło, które pojawia się w mediach, edukacji, życiu codziennym. Co to właściwie znaczy? Jak rozwijać uważność w sobie, swoim domu, przedszkolu, szkole,pracy? W jaki sposób nawiązać dobre relacje z samym sobą?
 
Zapraszamy wszystkich na spotkanie z uważnością i o uważności. Przewodnikiem tego spotkania będzie Beata Kamińska-Suchanek – pierwsza psycholog w Polsce, która uzyskała certyfikat nauczyciela Metody Eline Snel  (książka “Uważność i spokój żabki”), trener MBLC (Mindfulness Based Living Course).
 
Chcesz podarować dzieciom uważność? Zacznij od samego siebie…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *