Kurs mindfulness dla rodziców
Jeśli chcesz w końcu odetchnąć, odnaleźć wewnętrzny spokój, ciszę, poradzić sobie ze stresem, kurs mindfulness dla rodziców może być tym czego szukasz. By przystąpić do tego kursu są potrzebne dwa rzeczy: Twoja motywacja oraz Twój czas.
Szczegóły wkrótce.
Gdzie znajdę więcej informacji?
Zapraszam do kontaktu:
telefonicznego: +48 507 160 170
aplikację: WhatsApp – Trening żabki
mailowego: kontakt@treningzabki.pl
lub poprzez stronę: Kontakt
Harmonogram
19-03-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 1
- Zacznijmy tam, gdzie jesteśmy
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
26-03-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 2
- Ciało jako miejsce obecności
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
02-04-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 3
- Wprowadzenie oparcia uważności
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
09-04-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 4
- Praca z rozproszeniem
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
23-04-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotaknie 5
- Badanie nurtu świadomości
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
14-05-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 6
- Postawa
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
15-05-2022 (niedziela)
- 9:00 - 15:00
- Dzień Uważności
- 6-godzinne mini-odosobnienie
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
21-05-2022 (sobota)
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 7
- Samoakceptacja
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
28-05-2022
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie 8
- Życie oparte na uważności
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
10-06-2022 (piątek) lub do ustalenia z uczestnikami
- 18:00 - 20:30
- Spotkanie wspierające kontynuowanie praktyki po zakończeniu kursu
- Sesja kontynuowana przez resztę życia
-
Prowadzący:
Beata Kamińska-Suchanek
Beata Kamińska-Suchanek
trenerka i superwizorka midfulness dla dzieci
Certyfikowana trenerka i superwizorka mindfulness dla dzieci i młodzieży w metodzie Eline Snel (Uważność i spokój żabki). Prowadzi również kursy uważności dla dorosłych. Dyplomowana psycholożka.
Data
- 19 mar 2022 - 10 cze 2022
- Zakończone!
Czas
- 18:00 - 20:30
Prowadzący
-
Beata Kamińska-Suchanektrenerka i superwizorka midfulness dla dzieci
Certyfikowana trenerka i superwizorka mindfulness dla dzieci i młodzieży w metodzie Eline Snel (Uważność i spokój żabki). Prowadzi również kursy uważności dla dorosłych. Dyplomowana psycholożka.
