Przejdź do treści
Mindfulness
Wydarzenia
Oferta
Zapisy
Materiały
Nagrania video
Kontakt
O mnie
Newsletter
Menu
Mindfulness
Wydarzenia
Oferta
Zapisy
Materiały
Nagrania video
Kontakt
O mnie
Newsletter
Oferta indywidualna i grupowa
Nie odnaleziono wydarzeń!
6 kroków do trening uważności dla dzieci w wieku 4-11 lat
01
Indywidualna konsultacja przed treningiem z dzieckiem oraz rodzicami/opiekunami.
02
Podjęcie decyzji o uczestnictwie w treningu przez dziecko i rodziców/opiekunów oraz trenerkę.
03
8 cotygodniowych grupowych zajęć tematycznych dla dzieci.
04
Ćwiczenia z nagraniami wykonywane w domu w trakcie tygodnia zgodnie z informacjami otrzymanymi cotygodniowo w mailu.
05
Spotkanie podsumowujące z dzieckiem i rodzicami/opiekunami po treningu.
06
Możliwość uczestnictwa w kolejnym trening uważności dla dzieci.
Trening uważności dla dzieci w wieku 5-7/8 lat
Przejdź do zapisu na konsultację przed treningiem
Trening uważności dla dzieci w wieku 8/9-11 lat
Przejdź do zapisu na konsultację przed treningiem
6 kroków do trening uważności dla młodzieży w wieku 12-19 lat
01
Indywidualna konsultacja przed treningiem z nastolatkiem/ą oraz rodzicami/opiekunami.
02
Podjęcie decyzji o uczestnictwie w treningu przez nastolatka/ę i rodziców/opiekunów oraz trenerkę.
03
10 cotygodniowych grupowych zajęć tematycznych dla nastolatków.
04
Ćwiczenia z nagraniami wykonywane w domu w trakcie tygodnia zgodnie z informacjami otrzymanymi cotygodniowo w mailu.
05
Spotkanie podsumowujące z dzieckiem i rodzicami/opiekunami po treningu.
06
Możliwość uczestnictwa w kolejnym trening uważności dla dzieci.
Trening uważności dla młodzieży w wieku 11/12-15 lat
Przejdź do zapisu na konsultację przed treningiem
Trening uważności dla nastolatków w wieku 14-19 lat
Przejdź do zapisu na konsultację przed treningiem
Nie odnaleziono wydarzeń!